Tin tức

• 

  Lợi ích của việc ăn chay là gì?

  by: Ưu Đàm Hoa Tin tức 0 2025-01-11 04:22:53

  Lợi ích của việc ăn chay là gì? Dưới đây là những lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe mà Nhà thuốc Long Châu đã tổng hợp được, cụ thể là: Ăn chay giúp da khỏe mạnh Việc ăn chay đúng cách sẽ giúp cơ thể được bổ sung đầy đủ nước, […]

  Xem thêm
• 

  Cách ăn chay cho người mới bắt đầu

  by: Ưu Đàm Hoa Tin tức 0 2025-01-11 04:19:48

  Ngày càng nhiều người lựa chọn ăn chay vì nhiều lý do khác nhau như đạo đức, tín ngưỡng hoặc sức khỏe. Nhưng làm thế nào để ăn chay an toàn và đủ chất là câu hỏi mà những người bắt đầu ăn chay luôn thắc mắc. Bài viết sẽ cung cấp cho đọc giả […]

  Xem thêm
• 

  Ăn chay đúng cách, cơ thể khỏe mạnh

  by: Ưu Đàm Hoa Tin tức 0 2025-01-11 04:17:25

  Thực hiện chế độ ăn chay đúng đắn Theo các nhà khoa học, ăn chay đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chế độ ăn chay có ít cholesterol, ít chất béo bão hòa, nhiều chất béo không bão hòa, nhiều vitamin C, E… có tác dụng chống oxy hóa, giảm […]

  Xem thêm